于丹最新演讲聚焦于探索自我与社会的和谐共生。她强调了个人内在与外在环境的平衡与协调，提倡在追求个人发展的同时，也要关注社会的需求与变化，实现个人与社会的共同发展。演讲内容深入剖析了现代人面对的社会挑战，以及如何调整心态，实现自我与社会和谐共生的重要性。

在听完于丹教授的演讲后，我深受启发，对于如何在现代社会中保持自我与社会的和谐共生有了更深入的认识，除了上述提到的启示外，我还从演讲中得到了以下几点深刻的启示：

重视传统文化的价值

于丹教授在演讲中多次提到传统文化的价值，她认为传统文化是我们心灵的滋养，是我们精神的支撑，在现代社会中，我们应该重视传统文化的传承和发扬，从中汲取智慧和力量，以应对生活中的挑战和困难。

积极适应社会的变化

社会在不断变化，我们应该积极适应这种变化，不断学习和提升自己的能力，以应对新的挑战和机遇，我们也要保持自己的独立思考和判断能力，不盲目跟风，不被外界的声音左右。

关注心理健康，保持平衡的心态

在快速变化的社会中，我们往往容易感到压力和焦虑，关注心理健康，保持平衡的心态非常重要，我们应该学会调节自己的情绪，保持内心的平静和宁静，以更好地面对生活中的挑战和困难。

传递正能量，营造积极向上的氛围

于丹教授在演讲中强调了积极的心态和正能量的重要性，我们应该积极传递正能量，营造积极向上的氛围，鼓励身边的人也保持积极的态度和行动，只有这样，我们才能在困难面前不屈不挠，共同面对挑战，实现自我与社会的和谐共生。

于丹教授的演讲为我们提供了很多宝贵的启示，我们应该不断学习、修炼自我，积极面对挑战，为构建和谐社会做出贡献，我们也要将这些启示传递给更多的人，让更多的人认识到自我与社会和谐共生的重要性。